Erlebe dich neu!
​
in positiven Gefühlen und ganzheitlich bestärkt, mutig, gelassen, fröhlich, ausgeglichen, zuversichtlich...
Meine ungeteilte Aufmerksamkeit gilt dir. Du nutzt die Möglichkeit, dir alles Belastende von "der Seele zu reden". Gleichzeitig nehme ich Tuchfühlung deiner aktuellen Gefühlslage (z.B. Ängste, Wut, Traurigkeit, Sorgen, Ärger, u.v.m.) Unser gemeinsames Ziel ist es, diese Gefühle ins Positive zu wandeln.
Du bekommst Tools und Techniken spielend leicht beigebracht, die dir helfen, dich besser zu fühlen. Wir verinnerlichen positive Glaubenssätze, arbeiten mit Schutzsymbolen und Yoga-Mudras (FingerYoga-Übungen). Deine Lebenskraft und Lebensfreude werden gestärkt und du siehst das Leben wieder von der Sonnenseite. 
​
Durch kleine Yogalektionen und passend zugeschnittene Traumreisen, erlebst du dich neu und verankerst das Gelernte im Unterbewusstsein. Ein entscheidendes Element dabei ist unser Atem.
Preise:
30 Min.            29,- €

45 Min.            42,- €
​
60 Min.            55,- €
LIFE-COACHING FÜR ​ERWACHSENE
"Lebe deine HerzWeisheit!"
​
Eine genaue Beschreibung zum Coaching sowie Informationen zur Dauer und Preisen folgen in Kürze.

ELTERN - KIND - WORKSHOPS
Workshop 1

​
Eltern - Kind - Yoga

Erlebe eine wertvolle, stärkende und gemeinsame Zeit mit deinem Kind. Ihr taucht ein in Partnerübungen, Yogageschichten & Traumreisen, YogaMudras, singt und malt zusammen und genießt gegenseitig eine Entspannungsmassage. Zentriert, glücklich und in Balance tretet ihr dem Alltag entgegen. Der Workshop findet einmal/Monat statt. 


​
Dauer:               ca. 2 Stunden
Preis:                 49,-€

​
Nächster Termin:   06.11.2021
Zeit:                         10.00 - 12.00 Uhr 
Ort:                          Schülerstraße 9, 02625 Bautzen
Kursleitung:            Jana Wierick
Workshop 2

​
Zeit für dich und dein Kind

In dieser besonderen Auszeit widmen wir uns Schutzritualen, Traumreisen und einer energetischen Fußmassage, die dein Kind in tiefe Entspannung und Balance bringt. Die Füße symbolisieren unsere Wurzeln des Körpers, ähnlich wie die Wurzeln eines Baumes. So kommt dein Kind wieder in seine Mitte und fühlt sich geerdet und gestärkt.
Zusätzlich erfährst du als Mama einen kleinen und wertvollen Einblick in die Welt der Vitalstoffe, um Stress als einen der größten Nährstoffräuber unserer Zeit zu reduzieren.

Dauer:               ca. 2,5 Stunden
Preis:                 88,-€

​
Nächster Termin:   02.10.2021
Zeit:                         9.30 - 12.00 Uhr 
Ort:                          Schülerstraße 9, 02625 Bautzen
Kursleitung:            Jana Wierick & Doreen Krause
FRAUEN - AUSZEIT der besonderen ART
Kursort-Änderung: 
​Schülerstraße 9, 02625 Bautzen
"DAS LEBEN PASSIERT NICHT EINFACH. 
DAS LEBEN ANTWORTET DIR."

Dr. Joe Dispenza